Կոլագենի մասին
Կոլագենը մանրաթելային սպիտակուց է, որը պարունակվում է հոդերում, ոսկորներում, մաշկում, ջլերում և այլ շարակցական հյուսվածքներում։
Կոլագենային պեպտիդները մեկ առանցքի շուրջ ստեղծում են բազմաթիվ մանրաթելեր (ֆիբրեր): Դրա շնորհիվ կոլագենի մոլեկուլները նման են առաձգական զսպանակների:
Սա շատ կարևոր հատկություն է, և կոլագենը դարձնում է անփոխարինելի հոդերի (աճառում ամորտիզացիայի) և մաշկի (տուրգոր և առաձգականություն) առողջության համար:
Ե՞րբ է անհրաժեշտ համալրել կոլագենի պաշարները
Օրգանիզմում կոլագենի արտադրությունն իրականացվում է ֆիբրոբլաստների կողմից։ Երիտասարդության շրջանում դրանք բջիջները լիարժեքորեն մատակարարում են սպիտակուցներով։ Սակայն 30 տարեկանից հետո ֆիբրոբլաստների քանակն ակտիվորեն նվազում է, և, օրինակ, արդեն 40 տարեկանում մարդու մարմնում սինթեզված կոլագենի ծավալը նվազում է 30-40%-ով։
Ի՞նչ տեսակի կոլագեն կա
Արտաքին աշխարհից մարդը կարող է ստանալ երեք տեսակի կոլագեն ՝ կենդանական, ծովային և բուսական։
- Կենդանական կոլագենը սպիտակուց է, որը ստացվում է կենդանիների շարակցական հյուսվածքներից, հիմնականում՝ կովերի և խոզերի։
- Բուսական կոլագենը գոյություն չունեցող սպիտակուց է, քանի որ սպիտակուց սովորաբար արտադրվում է միայն կենդանական օրգանիզմներում: Պարզապես որոշ բույսեր պարունակում են գլիկոպրոտեին կամ պոլիսախարիդ, որն իր հատկություններով հիշեցնում է կենդանական սպիտակուց կոլագենը:
- Ծովային կոլագենը սպիտակուց է, որը պարունակվում է ջրիմուռներում, ձկների և այլ ծովային կենդանիների մաշկի և ոսկորների մեջ։
Եթե բուսակեր եք, կարող եք ընտրել բուսական կոլագեն։ Սակայն գեղեցիկ մաշկի և առողջ շարակցական հյուսվածքի համար ամենաօգտակարը կենդանական կոլագենն է։ Այն ավելի մոտ է մարդկային կոլագենին և, հետևաբար, ավելի լավ է յուրացվում օրգանիզմի կողմից, քան մյուսները։
Կոլագենի ընտրություն. որո՞նք են կարևոր հատկանիշները
- Կոլագենի տեսակը,
- Դրա կենսամատչելիությունը։
- Մաշկի առաձգականությունը պահպանելու համար կարևոր է օգտագործել 1-ին կամ 3-րդ տիպի կոլագեն։
- Հոդերի և ջլերի աճառային հյուսվածքը սնուցելու և վերականգնելու, բորբոքային գործընթացների ակտիվությունը նվազեցնելու համար՝ 2-րդ տիպը։
- Առողջ մազերի և եղունգների առողջության, նյութափոխանակության գործընթացների լրացուցիչ աջակցություն համար՝ 3-րդ տիպը։
Չդենատուրացվա՞ծ, թե՞ հիդրոլիզացված կոլագեն
Չդենատուրացված կոլագենը նյութի սկզբնական բնական ձևն է՝ ցածր մարսողականությամբ։
Կոլագենի հիդրոլիզատը կոլագենի բարձր արդյունավետությամբ վերամշակված ձև է, որի մեջ պեպտիդային կապերն ունեն ցածր մոլեկուլային քաշ:
Հետևաբար, Nature’s Bounty-ի «Հիդրոլիզացված կոլագեն և վիտամին C»-ն ամբողջովին յուրացվում է մաշկի բջիջների կողմից և պահպանում դրա տուրգորն ու առաձգականությունը:
